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많은 사람들이 명치뼈(흉골 하부) 통증을 경험하지만, 그 원인은 매우 다양합니다. 명치 부위는 위장, 심장, 근육, 갈비뼈 등이 위치한 곳으로, 소화 문제부터 근육통, 심장 질환까지 다양한 원인으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 단순한 소화불량이라면 휴식을 취하면 나아질 수 있지만, 지속적이거나 심한 통증이라면 반드시 원인을 파악하고 적절한 조치를 취해야 합니다. 이번 글에서는 명치뼈 통증의 원인과 효과적인 완화 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 명치뼈 통증의 주요 원인1) 소화기 문제(위염, 역류성 식도염)가장 흔한 원인은 위장 문제입니다. 특히 위염, 위궤양, 역류성 식도염이 있으면 명치 부위에 불편함이나 통증이 나타날 수 있습니다.위염 및 위궤양: 자극적인 음식 섭취, 헬리코박터 파일로리 감염,..